Keelpijn

Iedereen heeft wel eens last van keelpijn of een keelontsteking. Meestal is de oorzaak niet heel spannend en gaat het snel vanzelf over, vaak binnen 10 dagen. Als je rookt, schreeuwt, zingt of veel praat, kan het wat langer duren. Soms kan er toch wat anders spelen. Hoe weet je hoe ernstig je keelpijn of keelontsteking is?

Hoe wordt keelpijn veroorzaakt?

Keelpijn kan veel verschillende oorzaken hebben. Meestal ontstaat het door een virus.

  • Het meest voorkomende virus dat keelpijn veroorzaakt, is een verkoudheidsvirus.
  • Soms kan het ook door een ander soort virus komen, bijvoorbeeld het coronavirus.
  • Heel soms wordt keelpijn veroorzaakt door een bacterie.

Andere oorzaken

Keelpijn kan ook een andere oorzaak hebben, zoals:

  • Veel schreeuwen (bijvoorbeeld tijdens een concert of feestje)
  • Veel keelschrapen
  • Inademen van droge lucht
  • Roken
  • Een vergrote schildklier
  • Een SOA

Symptomen van keelpijn / keelontsteking

Symptomen van keelpijn zijn:

  • Een vervelend gevoel in je keel, soms zelfs heftige pijn
  • Moeilijker slikken
  • Moeilijker praten (heesheid)

Bij een ontstoken keel zijn er nog andere kenmerken:

  • Je keel is flink rood
  • Soms kunnen er witte plekjes te zien zijn in je keelholte
  • Soms is er dik slijm te zien
  • De klieren in je hals zijn dikker of doen zelfs pijn
  • Je hebt koorts
  • Je kunt je mond niet meer goed open krijgen

Kan ik anderen besmetten?

Doordat keelpijn vaak door een virus komt, is de kans groot dat de verkoudheid, hoesten of koorts besmettelijk is. Het virus zit dan in je speeksel, slijm en snot.

Je keelpijn kan ook veroorzaakt worden door het coronavirus; laat jezelf daarom altijd hierop testen als je keelpijn hebt!

Maatregelen die je kan nemen om niemand te besmetten zijn:

  • Genoeg afstand houden van anderen
  • Niezen / hoesten in je elleboog of in een schone papieren zakdoek
  • Vaak je handen wassen
  • Voorwerpen die je hebt aangeraakt schoonmaken na gebruik
  • hoesten

Wat kun je zelf doen?

Er zijn verschillende zaken die kunnen helpen als je veel moet hoesten. Deze hebben we hieronder op een rijtje gezet.

  • Zorg voor schone lucht in huis en op je werk
  • Kom zo weinig mogelijk in ruimtes met rook of vieze lucht
  • Als je rookt, stop dan met roken; je kunt hiervoor hulp krijgen van je huisarts
  • Schraap je keel niet; dit irriteert je keel alleen maar méér, waardoor je juist vaker moet hoesten
  • Drink regelmatig iets kouds, zeker als je naast het hoesten ook last hebt van keelpijn
  • Drink iets warms bij kriebelhoest of een schraal gevoel in je keel (bijvoorbeeld thee met honing)
  • Drink iets warms of ga stomen als je last hebt van vastzittend slijm
    • Stomen kan door warm water te laten stromen uit de kraan en het stoom in te ademen
    • Stomen kan ook door met een doek over je hoofd boven een kom met heet water te gaan hangen
    • Gebruik geen kokend water! Pas ook op voor verbranding door te hete stoom of omstoten van heet water
  • Gebruik één week een neusspray met zoutoplossing of met xylometazoline om je neus open te houden. Hierdoor hoef je minder door je mond te ademen, waardoor je slijmvliezen vochtiger blijven en je minder hoeft te hoesten
  • Hoestdrankjes en andere hoestmiddelen werken niet. Ze zorgen er niet voor dat je er minder last van krijgt en ze lossen slijm ook niet op
  • Je kan eventueel op een snoepje (dropje) sabbelen om je hoestprikkel minder te maken

Veelgestelde vragen

Kan hoesten kwaad?

Iedereen hoest wel eens, dit is heel normaal. Als je er een periode flink last van hebt is dat vervelend, maar meestal niet erg. Vaak wordt het hoesten binnen 2 tot 3 weken vanzelf minder. Het kan soms wel 6 weken duren voordat het weer helemaal over is.

Soms kan er tijdens het hoesten ook slijm in je mond komen. Dit kan je gewoon doorslikken. Het gaat dan door je slokdarm naar je maag en het komt samen met je poep weer uit je lichaam. Het gaat dus niet terug naar je longen.

Wanneer naar de dokter?

Bel meteen naar je huisarts of de huisartsenpost in de volgende gevallen:

  • Je hoest bloed op
  • Je ademt snel of moeilijk als je rustig zit of ligt
  • Je maakt een piepend geluid bij het ademhalen
  • Je hebt koorts en raakt in de war of je wordt suf

Je kan ook je huisarts bellen als je hoest èn:

  • Je hebt pijn in je borstkas
  • Je hebt langer dan 3 dagen koorts
  • Je hebt koorts gehad, daarna een aantal dagen geen koorts, waarna je vervolgens weer koorts krijgt
  • Je bent ouder dan 70 jaar
  • Je hebt minder weerstand door een ziekte of medicijnen
  • Je hebt vaak periodes waarin je veel hoest
  • Je hebt vragen over hoesten of de adviezen tegen hoesten (bijvoorbeeld als je wil stoppen met roken)
  • Je hoest langer dan 3 tot 6 weken

Meer informatie vind je op thuisarts.nl

Fonkelzorg in Den Bosch

Geschreven door Oscar – webredacteur bij Fonkelzorg

Nagekeken door Felicia – Huisarts bij Fonkelzorg

Ik hoop dat je na het lezen van dit artikel wijzer bent geworden over hoesten. Ben je op zoek naar een huisarts? Dan kun je je inschrijven bij onze praktijk in Den Bosch. Registratie is snel, gemakkelijk en gratis. Je bent van harte welkom!

Lees ook onze andere artikelen!

Bron: Dit artikel komt van Fonkelzorg -Ik moet veel hoesten?